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要减肥_空腹服用焦葡萄糖酸钙就可减肥

导读:减肥的方法很多,我们讲一种减肥方法——空腹服用焦葡萄糖酸钙。如果想知道其中的原理,请阅读本文。

焦葡萄糖酸钙,空腹服用可减肥

在减肥的女性当中,常常流传着这样一种说法,那就是:焦葡萄糖酸钙(calcium pyruvate,或称内酮酸钙)能够减肥。这是真的吗?

我们大家都知道运动可以减肥。这是因为剧烈的无氧运动后,氧气就跟不上来,进而使人体产生肝糖代谢,导致乳酸堆积。运动总有结束的时候,无氧运动一旦结束,氧气的供应又跟上来了,呼吸也有了规律,那堆积的乳酸便会被代谢为丙酮酸,丙酮酸形成后,只能进入胰脏的α细胞,无法进入β细胞,因而可以刺激升糖激素的分泌,这个过程不仅能使人体燃烧脂肪,还能降低人的食欲,减肥也就是顺理成章的事了。


要减肥_空腹服用焦葡萄糖酸钙就可减肥

同时,丙酮酸进入线粒体的三羟酸循环后,又会产出36至38个腺苷三磷酸。而葡萄糖酸钙,也就是丙酮酸钙中的丙酮酸,是有着刺激升糖激素分泌的作用的,因此,服用它和做无氧运动减肥有着同样的功效。

不过,丙酮酸刺激升糖激素,只有在胰岛素没有分泌时才会发生,所以如果我们先吃饭,再服用丙酮酸钙的话,就会让血糖上升,刺激胰岛素分泌,也就起不到减肥的效果了。总而言之,想用服丙酮酸钙的方式减肥,那就在空腹的时候服用吧,若餐后再服用,基本没作用。

以上就是空腹服用焦葡萄糖酸钙可以减肥原理,你是不是又多了一种减肥的方法呢。


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