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重金属对健康会产生严重危害_而我们其实整天都在吸毒

导读:如果你觉得“重金属”离我们很遥远,那你的养生观可能进入了一个严重误区,需要加以改变,其实我们整天都在“吸毒”。
重金属对健康的危害

我们的细胞就像一个齿轮,无数个紧密联结的齿轮夜以继日地运作,构成我们的身体活动,而透过日常饮食与生活习惯在我们体内日积月累的重金属,就像卡在齿轮上的沙子,让我们的细胞运作变得不顺畅,需要耗费更多的营养素和能量来维持我们原本可以轻松进行的运作。

于是,我们的新陈代谢变慢了,出现了一些莫名的筋骨酸痛、皮肤发痒起红疹、吃的明明比以前少却拼了命地发胖、产后身材难以恢复、忧郁症和记忆力衰退等症状。

然而,我们只看到年轻人受孕不易、中年人长肿瘤、老年人失智变严重、孩子的免疫系统出问题,却不知道铝和铅才是影响生殖器官最重要的元素。长期使用的保养品和化妆品中都含有肿瘤的元凶一一砷和汞,当这些重金属累积在脑部就会使记忆力减退,当它累积在皮肤或其他脏器里就会造成免疫系统功能低下。

其实,我们整天都在吸毒

如果你觉得“重金属”三个字与我们的健康关系离得很遥远,那么,你的养生观念可能进入了一个严重误区,需要加以改变。

以一个普通人而言,我们从早上醒来到晚上睡去这段时间,几乎无时无刻不在“吸毒”。一个25岁的白领女性,她上班前所涂抹的保养品与化妆品中含有砷、汞、铅等重金属,附着她的皮肤一整天,而这些重金属日复一日地累积,轻则引起各种皮炎、红疹,重则可能导致皮肤癌,或者对人体最主要的排毒器官——肝、肾造成损害。


重金属对健康会产生严重危害_而我们其实整天都在吸毒

然后,这位白领出门上班了,在等公交车的途中吸入的空气与汽车废气中均含有铅,如果她赶时间采用跑步的方式,会将更多的毒素吸入肺泡深处,而铅对人体的影响,轻则引起贫血、血红素不足,重则伤害脑细胞,对婴幼儿的影响尤其大。

更无奈的状况是,铅的半衰期长达20-30年,也就是它一进入我们体内,要花二十几年的时间才能排出去一半,在此期间你的身体还会再累积更多新的铅,持续马拉松式地残害身体的健康。

到公司后,她泡了杯茶提神,开始工作。她将第一杯泡的茶叶水倒掉,企图冲掉残留的农药,然后再用饮水机的热水冲泡一次,这杯浓茶就开始陪伴她一整天的办公时光;就这样,饮水机内部含的铝,加上蛀牙掉了来不及补的镍,随着一口口茶叶里的残留物被吃进了体内。渐渐地,她开始失眠和胃痛,却不知道这可能是沉积在脑神经系统与内脏里的铝、镍、铬等重金属在作怪。

为了准备下午的会议,她开始对着计算机打字,并且不时走向打印机打印文件和装订。为了怕弄湿大量文件,她忍着不敢洗手,而这过程中她的手直接触碰到的印刷品中含有铅、镉、汞等重金属,开始从皮肤浸入体内。

终于完成一天的工作,可以与男朋友约会,共进浪漫晚餐了!含镉米、含汞鲑鱼、含铜葡萄酒、含砷海鲜浓汤、农药残留的生菜沙拉所组成的烛光晚宴,放松了精神压力却加重了健康危害。晚上睡前发现身上起了红疹子,皮肤有些发痒,但她不以为意;久了之后,她开始发现自己越来越容易疲累,全身筋骨酸痛,去看医生又检查不出什么具体毛病。同事说某某胶囊还算灵,吃下去神清气爽,于是接过一颗吞下,心里暗自许愿别刚好吞下毒胶囊得了皮肤癌。

没错!这就是我们生存的现实世界,我们就是在这么整天吸毒的过程中活了数十载,而且几乎不可避免地摄入重金属。毒油、毒奶粉、毒淀粉、工厂排出的毒水种出的毒大米……这些被我们吃进去的重金属,你认为有可能再被我们用吃的方式排出体外吗?

依现有的逻辑来看,就算你能确保所有吃进去的都是最天然有机的食物,而且经过非常长的一段时间搭配运动排毒,都还是不可能做到,因为这些进到我们身体里的重金属,沉积在头皮就会造成掉发秃头;沉积在骨头里就会造成全身酸痛;沉积在脑部就会造成记忆力衰退;沉积在肝脏和肾脏就会造成代谢率下降,形成肥胖、“三高”等症状;沉积在其他器官和血管甚至会形成肿瘤与心血管疾病,而且累积的时间越久越难排除,除非借由有效的疗程,否则单靠食疗是不太可能在短期内排毒且恢复健康的。

现代生活如此忙碌,想要在短期内改善现代人的亚键康与文明病,只要能一次把累积在身体细胞内的大量重金属排出体外,就能在短时间内看到体检数据的变化。

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