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怎么快速消除双下巴_快速消除双下巴的方法_消除双下巴按摩

导读:女孩最妩媚动人的表情,莫过于低头微笑。可如果在低头的同时,还多了一层小肉肉,未免大煞风景。哪怎样才能快速消除双下巴呢?

消脂式按摩——赶走恼人双下巴

女孩最妩媚动人的表情,莫过于低头微笑,令人顿生爱怜之心。可如果在低头的同时,还多了一层小肉肉,未免大煞风景。如想快速消除双下巴,首先需加强下巴部位的按摩,再使用专门的水晶按摩棒,双下巴就会消失不见,变成小巧瓜子脸。

下面是快速消除双下巴的方法——巧手按走双下巴


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第一步:对着镜子照一照,找到你最想按摩消脂的下巴处。用轻柔的力度按摩下巴。(参见上图左)

第二步:借助水晶按摩棒上下按摩颈部,这一步能够激活颈部的淋巴排毒系统,帮助排除下巴处的多余水分。(参见上图右)


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第三步:用按摩棒从下巴处开始一直拍打到耳后,这一步对僵硬的肌肉有很好的放松作用,还能帮下巴恢复紧实。(参见上图左)

第四步:微微拍起下颌,用手指将按摩棒固定在下巴的某一处,顺时针循环按摩10次,然后再逆时针循环按摩。这一处按摩结束后,再换至下一处继续进行。(参见上图右)


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第五步:将双下巴的脂肪往下巴和颈部方向按,在按的过程中,可以用手指将脂肪夹起来,往两旁的位置移动(参见上图)

温馨提示:结合运动,练习效果好

在前面的文章中,我们针对性介绍过了瘦脸和美颈的按摩法,结合这两个运动按摩下巴,效果会更好。脸部、颈部的运动相结合,就已经不仅仅是局部性的针对运动,还能使带动的肌肉和细胞增大,效果自然是事半功倍。

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