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橘皮纹怎么去除_腰腹_大腿有橘皮纹怎么办_屁股上橘皮纹怎么去掉

导读:臀部、大腿、腰腹部这三个地方是橘皮纹的重灾区,对这些地方的橘皮纹怎么去除呢,文中分别给出了相应的有效应对方法。

不管属于哪个等级的橘皮纹,都不要灰心,只要对症下药,就可以攻克。臀部、大腿、腰腹部这三个地方是橘皮的重灾区,或者说是三大高危地带。下面分别介绍应对方法。

 

橘皮纹怎么去除_腰腹_大腿有橘皮纹怎么办_屁股上橘皮纹怎么去掉
高危地带1:臀部

主要类型:纤维性橘皮。

主要特征:皮肤表面呈现出像大理石般的白色或灰色花纹。

攻克计划:臀部也要抗衰老。

你是不是只在意维持臀部上翘的曲线,却忽视了它的皮肤状态?其实,它和我们的面部一样重要,弹力纤维蛋白也会因为年龄、内分泌、生活环境等各种内外因素的影响而加速流失,从而引起肌肤松弛下垂等衰老迹象产生。所以,在呵护面子问题的同时不要忘了做好臀部的抗衰老。从现在开始,每天早晚给臀部涂抹有紧致和滋润功效的身体乳液,有助于肌肤保持弹性和润泽,减少弹力纤维蛋白的流失,延缓橘皮纹出现。

涂抹手法:千万不要随意涂抹就了事,这类产品的使用手法可是相当的重要。

1、先将乳液均匀涂抹在皮肤上,再用手心向上拍打臀部20下加速渗透。

2、以局部顺时针画圈的方式按摩有橘皮组织的地方。

3、重复以上拍+按的步骤,坚持5分钟。

高危地带2:大腿
主要类型:水肿性橘皮。
主要特征:皮肤表面出现比正常肌肤略深的浅蜂窝组织,像柠檬表皮般的纹理。
攻克计划:排水加速代谢。

这种橘皮组织的成因大多是水分滞留,通常是因为血液和淋巴循环不畅引起的脂肪细胞间水分积累。最直接的解决方法就是促进新陈代谢,从每天的饮食开始调整,多吃一些对抗水肿的食物,如香蕉、苹果、脱脂鲜奶、低脂奶酪、鱼肉和瘦牛肉,每天至少喝两升水,以便排除体内毒素和废弃物质。

高危地带3:腰腹

主要类型:脂肪性橘皮。

主要特征:皮肤表面出现如蜂窝般凹凸不平的脂肪团。

攻克计划:精油按摩淋巴排毒。

一般来说,这是由于脂肪过剩而产生的橘皮纹,尤其是生育后的女性,受到孕期雌性激素的影响,脂肪囤积加速,最容易在腰腹部位产生脂肪性橘皮纹。如果又要工作又要照顾宝宝,时间不充裕,何不把这个难题交给专业的美容师。通过人工精油按摩来进行淋巴排毒、修复皮肤、加速微循环,1个疗程就可以看到明显的效果哦。

精油护理步骤:

1、先进入热毯内,蒸5分钟,以打开皮肤毛孔。

2、在身体上涂抹角质平衡液,按摩全身后冲洗干净。

3、由专业的美容师戴上特制的按摩手套,以揉捏的手法在腰腹部位推抹植物蜂窝组织精油。

4、再次使用热毯加热,直至身体出汗为止。

5、擦干身体后,在腰腹处用淋巴排毒手法抹上丰盈紧致瘦身霜。

要改善橘皮纹甚至消除橘皮纹你还应做好以下几点:

1、调整饮食

可多吃一些纤维素丰富的食物,如麦片、糙米、全麦面包等。少吃或者不吃油炸食物,高脂、高盐、高糖食物也要少吃或者不吃;每天可以多喝排除体废弃物质的饮料,如绿茶、乌龙茶;少喝咖啡、烈性酒和碳酸饮料。

2、多运动

坚持每周运动二到三次,每次半小时以上,游泳、跑步、跳绳、瑜伽等这些运动都可以。合理的运动可以消耗身体内多余的脂肪,促进血液循环,从而有效摆脱橘皮组织的形成,从而重塑身体柔美曲线。

3、养成好的生活习惯

不要穿过紧衣裤,因为它会阻碍血液循环,使橘皮组织情况更严重。不要长时间保持一个姿势,长久站立、伏案写字、使用电脑后都应适当走动,这样可以放松肌肉,促进血液循环。

4、使用纤体紧肤产品

对身体进行局部按摩时,可配合使用具有活血及排毒的按摩霜或者富含海藻、绿茶、常春藤、银杏等植物精华的纤体紧肤霜或精油,这些产品具有极佳的改善橘皮组织的功效。


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