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青春痘患者出门在外如何保护皮肤_怎样测试护肤品过敏★

导读:青春痘患者,出门时一定要做好防护工作,一来可以避免痘痘恶化,二来可以延缓日晒带来的皮肤老化。文章详细介绍了防护方法。
一、青春痘患者出门在外如何保护皮肤

青春痘患者,出门时一定要做好防护工作,一来可以避免痘痘恶化,二来可以延缓日晒带来的皮肤老化。

1、尽量避免日光充足的时候出门。

应尽量避免阳光最强烈的时候出门,通常11点到15点,这段时间是太阳光最强、气温最高的时间,这段时间出门,皮肤很容易被紫外线晒伤。

2、出门要带伞。

出门逛街游玩的时候,提前准备一把小巧的太阳伞,在伞的保护下,可以有效地防止紫外线对皮肤的伤害。

3、穿防晒服饰。

在阳光充足的时候出门,如果是骑自行车或电动车,可以使用防晒帽、防晒披肩、防晒手套等防晒用品,这样可以有效保护脸部、手臂和肩部。至于腿部,最好的选择当然是丝袜。

4、被阳光照射后,一定不要用热水清洗晒红的皮肤,要用冷水冲洗。

5、多吃含维生素C高的水果蔬菜。

平时要多吃一些西红柿、胡萝卜、芒果、草莓、猕猴桃等含有大量维生素C的水果蔬菜。维生素有美肤的作用,给皮肤充足的营养,就能保护皮肤不被阳光晒伤。不吃或少吃油炸食品,所以除了防护外,合理饮食也很重要。


青春痘患者出门在外如何保护皮肤_怎样测试护肤品过敏★
二、怎样测试护肤品过敏

对于皮肤非常敏感的人来说,想要测试适合自己的保养品、化妆品有两种方式:一种是封闭式贴布测试,另一种是开放式贴布测试,分述如下:

1、封闭贴布测试

用一张布满10 个小贴盘的贴纸(专门的美容中心有售),在10 个小贴盘中分别放入想要做测试的保养品、化妆品,贴在身体上不受日晒的部位上(如背部),经过24 小时后,撕去整张大贴纸,观察哪种保养品的反应最好(即无红、肿、痒等不良反应),然后才能较放心地抹在脸上。此种封闭式的测试,较不受外在其它因素影响,所以测试的结果也较令人满意。

2、开放式测试

这种测试适用于一般居家时自己来做,开始先将想要测试的保养品、化妆品早晚各抹一点在大腿内侧,大约7 天后若没有红、肿、痒等反应,再涂抹一点于耳后,等3 天后假如也无任何不良反应时,才可较放心地使用。由于这种开放式测试,较容易受外在因素影响,所以可能稍微不准确一点。


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