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痤疮为什么老是治不好_★因为你没有找到正确解决方案

导读:有些人痤疮为什么总是治不好,这可能你的解决方案错了。不同类型的痤疮,其解决方案是不一样的。

为什么痤疮总是治不好,这可能你的解决方案错了。痤疮类型不同,其解决方案也就不相同。


痤疮为什么老是治不好_★因为你没有找到正确解决方案

要彻底解决问题,首先就要知道自己是属于哪一类痤疮肌肤。让我们来做个小测试,若你在以下A至C型的其中一项能勾出3个或以上的问题,便属于该类型的痤疮肌肤了。

A型:

口是否会在月经前长痤疮或粉刺?

口痤疮是否属于红肿、大颗及非常痛的一类?

口晒太阳后,脸上会出现斑点?

口是否服食避孕药?

口有否没有怀孕而月经延迟?

B型:

口是否在面对压力时长痤疮、粉刺或发痒的皮疹?

口经常出外公干或旅行?

口每个月乘飞机超过4次?

口在学习或思考问题时,是否有摩擦脸部或搔脸的习惯?

口是否会因为触摸或用指尖轻刺脸部而令肤质恶化?

C型:

口在使用香水、指甲油、头发喷雾、止汗剂等产品后,肤质是否会出现问题?

口是否很难找到合适而不会刺激肌肤的护肤品?

口蚊虫是否对你的肌肤情有独钟?

口皮肤是否对某些食物敏感?

口有没有双手干燥的问题?

分析:
A型:“荷尔蒙敏感性”痤疮

你的皮肤对体内荷尔蒙的变化过度敏感,导致过多的油脂分泌,再加上死皮的积聚会堵塞毛孔,演变成粉刺或痤疮。

解决方案:

1、洗脸不要太频繁,每日两次已足够。

2、不要大力擦拭脸孔,这样会刺激粉刺。

3、最好备有两套不同类别的护肤品。温和/中性的护肤品,供皮肤“正常”时使用;油性/痤疮护肤品则在长粉刺或痤疮时使用。

4、选用有防晒作用的面霜。

5、选用含果酸的温和洁面护肤品,可预防在月经期间长痤疮。

6、使用能够深层净化的面膜。

B型:“压力反应性”痤疮

你的皮肤对情绪上的波动非常敏感,亦很容易因压力而恶化。

解决方案:

1、每天可以温水将含肥皂成分的干净毛巾敷脸1一2分钟,然后以清水洗净。

2、由于肌肤显得较黯,缺乏生气,故需要额外的滋养和补充水分,使用高营养或可补充氧气的净化面膜,可令肌肤回复容光焕发。

3、使用可控制游离基的产品,同时平复敏感皮肤因压力及环境刺激而引致的发炎症状。

C型:“环境过敏性”痤疮

你的肤质会因为接触外界事物而改变,容易受到强光、冷热气温、噪音等影响。

解决方案:

1、宜使用温和的洁面产品,如洗面奶。

2、避免使用含有人造香料及人造防腐剂的产品。

3、建议使用含天然防晒成分如二氧化钛的化妆及护肤品。

4、千万别使用橙、柠檬等柑橘类水果敷脸,因它们含有光敏感剂,会令皮肤更为敏感,也容易受到紫外线的侵害。

此外,易生痘痘者在平时饮食中还应注意:

1、多进食含丰富纤维的食物。

2、多进食锌的食物,如全麦食品、大豆、葵花种子等。

3、减少或戒除酒精饮料、牛油、咖啡因、巧克力、汽水及辛辣食物。

不过,单靠食疗还不够,若你经常睡眠不足,也会导致痤疮丛生。不想大洒金钱去抚平痤疮的伤害,就要紧守每天睡足八小时的原则,令身体得到充分的休息,从而使整个人自然精神奕奕,无惧痤疮。

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