您现在的位置:首页 > 肌肤修复 > 正文

花粉过敏打喷嚏怎么办_★盐水漱鼻可对付花粉过敏

导读:春天花粉过敏打喷嚏、流鼻涕和鼻塞怎么办?用盐水嗽鼻可极大减轻过敏症状。具体怎么操作,文章有详细介绍。

在讲解具体操作之前,先回答几个问题。

什么是生理盐水?

生理盐水就是0.9%的氯化钠水溶液,也就是输液用的盐水。

生理盐水哪里可以买到?

在一般的药房或是小诊所、卫生室、社区医院都可以买到。

木炭或竹炭在哪里可以买到

大一点的超市都能买到,大润发、沃尔玛、乐购,家乐福啊等等。如果实在找不到,就网购吧。

我们再来了解一下体验者的情况:

杨女士:28岁

皮肤类型:混合性偏敏感

皮肤问题:花粉症,容易出现打喷嚏、鼻塞等过敏症状

饮食偏好:湖南菜

皮肤诉求:希望能减轻花粉症症状


花粉过敏打喷嚏怎么办_★盐水漱鼻可对付花粉过敏
体验者自述

每年春天我多会出现呼吸道、眼部和皮肤的过敏反应,还经常出现打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等症状,这种症状越来越严重,去医院就诊,医生说这是花粉过敏。好友建议我每天可用盐水嗽鼻,试了几次后。过敏的症状真的减轻了。

盐水漱[shù]鼻,对抗花粉症(花粉过敏)

准备工作:

1、0.9%生理盐水

2、木炭

3、鼻腔喷雾剂空瓶

步骤如下:


花粉过敏打喷嚏怎么办_★盐水漱鼻可对付花粉过敏

第1步:将一块干净的木炭放入盆中浸泡两小时。木炭可以吸附自来水中的氯气,使用时能更加澄净。除木炭外,还可选竹炭,它比木炭有更多的洞孔,吸附力更强。

第2步:将鼻腔喷雾剂瓶清洁干净。

第3步:将500毫升的0.9%的氯化钠注射液,即生理盐水加热,直至用手感觉热而不烫。

策4步:把生理盐水倒在喷雾剂瓶里,拧好后,直接对着鼻子喷。注意喷时应按住一侧鼻孔,用另一个鼻孔慢慢将盐水吸进去,然后松手,将吸进去的水放出来。另一边同样操作,这样,就可将附在鼻腔中的花粉清洗掉。

每天喷2-4次,每次2-3喷就可以。每次使用时都要加热。

体验者感受

春季是一年中最好的时节,可对于花粉过敏者而言,这么美好的季节却会让人头痛不已。如果到医院就诊,医生会建议你出门戴口罩,避开有鲜花的地方,家居环境里也要避免种植物等等。可是,四处飞扬的花粉你随时都可能接触到。其实,只要从呼吸道阻止花粉进入身体,就可以有效避免花粉过敏。

刚开始往鼻子里吸水会有些难受,吸水前要多做几次练习,尽最放松,才不会因紧张而呛水。

另外,花粉过敏的人,对温度变化很敏感,鼻腔吸入凉水会加重症状,因此使用盐水前要将盐水加热,这样不会刺激鼻腔,即舒适又有效。

专家讲解:

花粉症有明显的季节性和地区性,北方地区天气干燥,每到春、秋季很多女性容易花粉过敏。每年花粉症高发期是4月、5月、8月和9月。使用上述方法,可以有效对抗轻度花粉过敏症,且比较安全。使用时注意要用生理盐水,0.9%的生理盐水最适合鼻纤毛摆动,鼻纤毛摆动正常是真腔功能健全的一个标志。

不要使用家里的食盐,食盐都是含碘盐,不合适用于鼻腔。鼻腔内毛细血管非常丰富,鼻腔给药稍有不当,容易造成人体损害。

提示:如果您觉得本文不错,请点击分享给您的好友!谢谢

阅读此文章的人还阅读了下列文章

大家正在搜索