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皮肤晒伤后怎么修复_皮肤晒红了怎么办_请不要错过修复黄金期

导读:皮肤晒红、晒伤后,请不要错过修复黄金期。本文介绍了皮肤晒红、晒伤后如何急救、如何修复、如何重建。并详细介绍了何时才能美白等应注意的各种事项。

皮肤晒红、晒伤后,不要错过修复黄金期。


皮肤晒伤后怎么修复_皮肤晒红了怎么办_请不要错过修复黄金期
日晒24小时内——急救期

皮肤状况:出现发热、发红、发痒、脱皮等不同程度的晒伤症状。

晒后修复关键词:舒缓镇定+迅速补水

第1步:保湿舒缓降温

尽快脱离日晒环境,使用具有镇静舒缓效果的保湿化妆水或面部喷雾为皮肤补充水分。使用保湿喷雾前将它放入冰箱冷藏几分钟更能迅速镇静滋润皮肤,尤其适合暴晒后的皮肤。

第2步:温和清洁面部皮肤

在皮肤降温以后进行温和的清洁。清洁皮肤时要尽量轻柔温和,避免使用强力洁面产品及卸妆品。如果没有化妆,使用清水清洁即可。

第3步:加强补水,镇静皮肤

如果仍觉得皮肤发烫不舒服,可以使用含有天然芦荟、洋甘菊、欧薄荷等植物或矿物精华的保湿面膜或啫喱霜,厚厚地涂在皮肤表面,以锁静皮肤,缓解红肿发炎症状并补充日晒后皮肤流失的水分,尽快恢复皮肤正常机能。

美肤课堂

当皮肤被重度晒伤

不要立即进行冰敷或用冷水清洗,否则一冷一热会令刺激加重。待脸上红热渐渐退去后,你需要不停地使用保湿喷雾为皮肤补水降温。如果在24小时内皮肤一直感觉疼痛,不要自行使用药物或化妆品,请尽快求助皮肤科医生。

日晒72小时内——修复期

皮肤状况:红热感已经消失,但皮肤干燥缺水,看起来暗沉无光,没有生气。

晒后修复关键词:集中保湿十修复受损

第1步:集中保湿,密集补水

选择含有透明质酸、海藻精华、海洋深层水、温矿物精华成分的面霜或涂抹式保湿面膜,每天睡前使用,连用三天,能够迅速缓解皮肤因日晒而导致的水分流失问题。你也可以选择温和的免洗型睡眠保湿修护面膜,利用睡眠时间全面提升皮肤含水员与修护力。

第2步:夜晚温和美白修复

皮肤接受暴晒后的24-48小时内,黑色素的活动即使在夜间都不会停止,所以在日晒后的第二天,当皮肤不再有敏感红热症状时,可以开始进行温和的美白修护。可以使用含有“光解酶”成分并能作用于黑色素整个生成过程的温和型美白产品,帮助阻断黑色素形成,修复日光损伤,均匀晒后肤色,进而预防色斑形成。

第3步:做好日间防晒抗氧化

此时皮肤仍处于不稳定的受损状态,一定要在日间做好完备的保护。建议使用具有防晒与抗氧化功效,同时质地轻薄无负担的日间防护产品,防晒值以SPF15-SPF30为好。同时配合使用遮阳伞等物理防晒方式,尽量减少日晒,避免色素沉积或加重皮肤损伤。

美肤课堂

晒后不能立刻使用美白面膜

专业皮肤医师表示,晒后皮肤会呈现轻徽发炎症状,此时若立刻使用美白面膜,非但不能达到立即美白的效果,皮肤脆弱者还可能引发过教、发红等反应。第一步应先做好镇定、舒缓皮肤的工作,比如使用芦荟精华、温泉水或保湿面膜,先稳定皮肤状况,隔两三天后再开始使用美白产品。

日晒后7-28天——重建期

皮肤状况:已经没有特别的不适感,但是肤色却不再明亮均匀,肤质也变得有些粗糙。

晒后修复关键词:淡化色素+预防老化

第1步:温和去除面部角质

日晒后的皮肤较干燥,会影响正常的新陈代谢。建议在皮肤没有了晒后红肿不适反应后,进行1-2次温和的面部去角质,并配合面部淋巴按摩,通畅面部微循环,加强皮肤的代谢,改善粗糙、暗沉的情形。

第2步:周期性美白集中对抗黑色素

此时你可以开始使用具有密集美白功效的周期性美白精华素和面膜套装了,只需每天睡前将含有高效浓缩美白成分的精华素涂抹在需要美白的部位或全脸,再配合美白修护面膜,就能帮助淡化色素并刺激皮肤细胞新生,让皮肤重新变得白皙有光泽。

第3步:充足睡眠让皮肤恢复元气

日晒会令皮肤中的胶原蛋白大量流失,非常容易出现弹性下降、松弛及早衰现象。而夜晚是皮肤自我修复的最佳时段,一定要在睡前做好完整的抗老修护保养,并在11点前入睡,如此能让因日晒而受损的皮肤尽快得到修护。

美肤课堂

在这段时间内,不妨多食用富含维生素C的水果来帮助皮肤美白抗氧化,维生素B6则具有褪除黑色素、斑痕的作用;而食物中的维生素A和维生素E则能改善晒后皮肤干燥并预防老化。

晒后修复面膜建议选择具有清凉舒缓及保湿功效的水洗式面膜,以清凉的啫喱状、胶状和乳状面膜为佳。一片式面膜在敷用过程中的密封特质会对晒后受损皮肤产生压力,同时,一片式面膜通常会添加一定剂量的防腐剂,这对于处于敏感状态下的晒后皮肤,有可能雪上加霜,加重过敏。


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