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不同年龄女人该怎样保养皮肤_★这样保养才正确

导读:女人在不同的年龄段,皮肤有不同的特性,要采取正确的护理方式和正确的保养品,才能使皮肤健康美丽。不能“过度刺激皮肤”,也不能“过度保养皮肤”。

女人在不同的年龄段,皮肤有不同的特性,要采取正确的护理方式和正确的保养品,才能使皮肤健康美丽。不能“过度刺激皮肤”,也不能“过度保养皮肤”。以下为不同年龄段的女子列出了不同的保养计划。

18~24岁的女性保养皮肤的方法

皮肤特性:这个年龄段是女性一生中肌肤最靓丽的钻石级阶段,皮肤紧绷、富有光泽感,皱纹也不会出现,但是肌肤的油脂分泌旺盛,会导致痘痘产生,容易生粉刺。这个年龄段的女孩容易犯“过度保养皮肤”的毛病,最常见的就是用了过度营养和抗衰老的产品。

18~24岁的皮肤其实本身就具有保护和免疫的能力,正确地使用皮肤保养品只是为了“协助和减轻”皮肤因外界因素而引起的负担。如果在自身能力旺盛的时候就给予太多营养或太多的外来干涉,造成毛孔堵塞不说,更糟糕的是会使皮肤产生依赖性,让护理品过早地取代皮肤本身的功能,出现护肤“未老先衰”的情形。

皮肤病况:脸部微浮肿、燥红、灰暗、满脸油光、缺乏弹性。

护肤要点:清洁、控油,

必备护理:眼霜1支,防晒霜1支,控油产品1支。

彩妆:透明无色唇彩1支。

饮食:多吃有助于减少多余油脂的食物,例如富含维生素的豆类,多喝白开水等。

身体皮肤护理:这个年龄段的皮肤细腻光滑,也许个别人背上会有青春痘等,但一般不需要特别护理。如果是油性皮肤,应早晚用沐浴露除去污垢;如果觉得自己皮肤干燥,则多喝一些蜂蜜水即可。


不同年龄女人该怎样保养皮肤_★这样保养才正确

25~33岁的女性保养皮肤的方法

皮肤特性:此时的肌肤状态已经趋于稳定阶段,有下滑趋势,皮肤比较细腻,但弹性不足;额头及眼下会出现细纹,皮脂腺分泌逐渐减少,但T字部分油脂分泌还是很旺盛;皮肤容易敏感,容易出现色素沉淀。这时,如果美女由于有黑色素沉淀等原因,急切想赶走黑斑,使自己的皮肤晶莹剔透、完美无瑕,就会将速效的、激烈的、美白的产品不停地往脸上抹,最后就会伤害皮肤。

皮肤病况:黑色素沉淀、脸色晦暗、缺水,T字部油、化妆品沉淀。

护肤要点:防晒、面膜、保湿。

彩妆:香水、眼影、睫毛膏。

饮食:多吃土豆、橘子、橙子、柠檬、番茄、红葡萄。土豆含有丰富的维生素B和维生素C、铁和钙,其他的都含有丰富的胡萝卜素和维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E,能补充水分。切记不要吃易于消耗体内水分的油煎食品,要多喝牛奶,提高免疫力。

身体皮肤护理:这时候皮肤多处于下滑阶段,要注意预防皱纹的产生。为了防止皱纹产生,可选用保湿类护肤品。在寒冷或干燥的季节可选用润肤膏涂抹全身,以增加肌肤的营养。


不同年龄女人该怎样保养皮肤_★这样保养才正确

34岁以上的女性保养皮肤的方法

皮肤特性:青春逐渐流逝,女人开始衰老,皮肤也是。皮肤的表面会出现大量坏死的细胞,皮肤粗糙,肤色开始发暗,出现皱纹,色素沉淀;皮脂分泌减少,皮肤易干燥,易敏感;皮肤不再有自身修复和再生能力。这时候的女性对电视里那些风姿绰约的女人吹弹可破的皮肤充满赞叹、羡慕却又无可奈何。

皮肤病况:干燥、无光泽、黑斑、皱纹。

护肤要点:紧肤、补水、磨砂、去角质。

彩妆:色润口红、腮红、高档粉底、遮瑕膏。

食品:多吃肉类。肉类含有丰富的锌等微量元素,它是修补及合成体内蛋白质的重要元素,能补充体力,还能增强免疫力。红肉(牛肉、羊肉)所含的铁是红细胞的基本成分,可以保证向身体的所有器官供氧,其中含有的蛋白质,能保证氨基酸的供给,补充皮脂的分泌,

身体皮肤护理:这时候皮肤色泽黯淡,很容易出现光泽消退的情况。除了合理的清洁习惯和规律的生活之外,还应有一整套系统的肌肤保养。可选用果酸类护肤品清除皮肤表面的死细胞,促进新生细胞的生长;定时用磨砂膏祛除身上的老化角质,做补充水分的SPA。

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