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脱发有哪些类型_★脱发原因及应对方法

导读:成年人大约有10万根头发,每天掉100根左右的头发属正常现象。但脱发数量超过正常范围就会有秃顶的可能。你知道脱发的类型有哪些,原因有哪些,以及如何应对吗?

我们今天只讲脱发类型、脱发原因及大致的应对方法,至于怎么防止脱发掉发,我们会在下面的几篇文章中详细介绍。


脱发有哪些类型_★脱发原因及应对方法

成年人的头部大约有10万根头发,而脱发是一个很自然的现象,每人每天掉100根左右的头发属于正常现象。因为头发脱落后,很快会有数量差不多的头发生长出来,所以不必担心自己的头发越来越少。但是,如果脱发的数量超过了正常的范围就会有秃顶的可能了。

还有一个不幸的消息,40岁后,特别是在更年期,头发的直径会变小,而且生长缓慢,所以长出来的头发比以前少。如果你改变护发的方法,避免刺激性的产品,保持清洁,预防头皮炎症,再加上按摩头皮促进血液循环及补充有利头发生长的食品,可以帮助缓解脱发的问题。当然,你先得知道自己的脱发属于什么类型。

脱发类型、脱发原因及应对方法如下:

1、脂溢性脱发

常出现在中青年身上,表现为头皮上油脂分泌旺盛,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,也稀疏纤细。解决办法是注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B2, B6等。

2、病理性脱发

主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。解决办法是多休息,身体康复或停药后头发会重新长出来。

3、化学性脱发

有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。解决办法是不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发

空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。解决办法是不要使用会产生静电的尼龙梳子,在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发

消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。解决办法是加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发

大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发。解决办法是少吃油腻、味重的食物,加强体育锻炼。

7、遗传性脱发

脱发具有遗传性,一般男性呈显性遗传,女性呈隐性遗传。

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